孕妇能吃的海鲜有哪些_孕妇能吃海鲜吗 天天信息
2023-06-18 17:46:15
来源：
互联网
【资料图】
1、疾病分析：孕期女性可以适量吃一些海鲜，但要注意不要吃太多。
2、海鲜含有大量的蛋白质、氨基酸，以及维生素A、维生素B、钙离子等一些成分。
3、适量吃一些海鲜可以促进孕妇的健康。
4、能增强孕妇的免疫力，并能补充人体所需的钙离子，保证胎儿骨骼在胃中健康生长，预防新生儿佝偻病。
5、但由于海鲜本身属于毛发，吃多了容易得孕期湿疹，建议不要吃太多。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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