肩胛骨疼痛是怎么回事（肩胛骨疼痛是怎么回事）

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肩胛骨酸痛多由颈背筋膜炎引起，常见于伏案工作者或低头族。因为颈椎长期屈曲的姿势，或者因为一个长期的姿势，引起颈背肌肉痉挛，颈背肌肉筋膜炎。久而久之就会出现肩胛骨甚至整个上肢的酸痛。肩胛疼痛的主要治疗方法可以参考以下几种：

1.通过做颈椎运动，颈椎可以多做提颈运动，改善颈椎的生理曲度。

2.颈部和背部可以接受理疗。理疗方法很多，有热疗、磁疗、水疗等，都可以缓解疼痛，解除肌肉痉挛，改善肌肉血液循环。

3.可以用消炎止痛的药物。常用的抗炎镇痛药物有塞来昔布、依托考昔和扶他林。

4.可以外用活血化瘀的膏药，如活血膏或消炎止痛的膏药，如巴布剂。

5.注意肩部的保暖，因为寒冷也会引起肩部的酸痛。

6.骨质疏松患者应积极进行抗骨质疏松治疗。大量的骨质流失和严重的骨质疏松也会引起肩胛骨疼痛的症状。

所以对于肩胛骨疼痛的患者，一定要明确病因，积极治疗原发病，才能达到事半功倍的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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