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红薯叶怎么做才能好吃?

2023-06-20 10:44:38 来源: 南方养生网


(资料图)

红薯叶可以做成很多美味的菜肴,以下是一些做法:

1. 红薯叶炒蛋:将红薯叶洗净切碎,加入蛋液炒熟,加盐调味即可。

2. 红薯叶炒豆腐干:将红薯叶洗净切碎,和豆腐干一起炒,并加入蒜末、盐等调味料。

3. 红薯叶煎饼:将红薯叶切成小碎片,加入面粉、鸡蛋等材料制作成煎饼,再用油煎熟即可。

4. 红薯叶炒肉丝:将红薯叶洗净切碎,和肉丝一起炒,并加入姜蒜、豆瓣酱等调味料提味。

5. 红薯叶炖排骨汤:将红薯叶和排骨一起炖制成汤,加入姜片、葱段等调味料,煮至汤汁浓稠即可。

注意:红薯叶口感嫩滑,易烂,所以烹调时间不宜过长。建议清洗干净后尽快投入锅中翻炒,同时在加热过程中适当加些酱油或盐等调味料提味。另外,红薯叶应去掉老根和叶脉,只留下叶片烹制。

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[责任编辑: SH002 ]
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